征信花了，该如何“自救”，其实很简单！

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　　征信现在在我们生活中已经占据了非常重要的位置，视征信报告为唯一经济身份证，就知道它的重要性了。征信对于我们来说，是评判我们与银行，信贷机构的桥梁。银行和金融机构根据我们每个人的征信记录来检测是否给我们审批，审批的额度是多少。那征信花了，该如何“自救”。

　　1.征信查询次数过多的话，那就3到6个月内不要再申请信用卡，网贷等，也不要自己再去查询个人征信报告。更不要去乱点申请信用卡网贷这些乱七八糟的链接。
　　2.合理规划自己资金周转，减少自己的负债率，不要再过多的消费。可以适当地减少自己的负债率。
　　3.及时有效地将自己逾期还没有还清的欠款尽快的还上。把钱还清后，和银行主动协商，争取不要让逾期记录到征信报告。

　　4.严重逾期的话，那就只能多刷信用卡保持良好的消费，按时还款保持良好的信用记录。活跃自己的信用账户。自欠款还清之后5年消除不良逾期记录。轻微逾期的话，你如果是非恶意逾期，可以及时把欠款还清，可以向银行进行异议申请处理。
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